Népal : Everest Base Camp et Lacs Gokyo

Jour 1 - Paris / Katmandu Départ de France en direction du Népal

• Décollage de France en direction de Katmandou, la capitale du Népal. Vol en classe économique sur une compagnie aérienne régulière.
• Si vous souhaitez voyager en Classe Affaires ou Première classe, n’hésitez pas à consulter nos conseillers spécialistes.
• Repas en vol.

Jour 2 – KatmanduArrivée et première découverte du Népal

• Bienvenue au Népal !
• Arrivée à l’aéroport de Katmandou. Accueil par votre guide accompagnateur anglophone.
• Journée libre afin de vous reposer et commencer à vous familiariser avec la ville de

  Katmandu

  .

  Située dans les contreforts de l’Himalaya, entourée de montagnes, Katmandou s’élève à 1 350 mètres d’altitude et a été bâtie aux confluents de deux rivières : la Bagmati et la Bishnumati. La ville fut fondée au Xème siècle par le roi Gunakamadeva. La légende raconte qu’au VIème siècle avant Jésus-Christ, Bouddha, Siddhartha Gautama, aurait passé du temps dans la région en compagnie de ses disciples. Katmandou est une ville vibrante et animée, qui abrite le palais du roi du Népal. La vieille ville est magnifique, pleine du charme des anciens palais et des nombreux temples qu’elle abrite.

• Déjeuner et dîner libres.
• Nuit en hôtel de catégorie standard à Katmandou.

Jour 3 – KatmanduVisite de Katmandou

• Petit-déjeuner.
• Départ ce matin pour une visite de Katmandou, la « cité glorieuse ». Vous verrez ainsi :
  • Durbar Square, la place historique la plus impressionnante de la ville, située au cœur du vieux Katmandou. Vous pourrez admirer de nombreux temples et sanctuaires splendides dédiés aux divinités hindoues.

  • Le temple de la déesse vivante : le Kumari Bahal.

    La déesse Taleju est incarnée dans une petite fille : la Kumari qui est alors vénérée comme une déesse. La petite fille, choisie à l’âge de 5 ans dans la caste des bijoutiers - horlogers selon des critères stricts, est séparée de sa famille et vit alors dans un palais du XVIIème siècle en bois sculpté. Elle cesse d’être la déesse Kumari et revient à la vie normale à partir de la puberté.

  • L’ancien palais royal, Hanuman Dhoka, dont l’entrée est gardée par une statue du Dieu Hanuman.
  • Le temple Kasthamandap, un temple construit dans le bois d’un seul arbre et dont Katmandou tire son nom.
  • Le temple Swayambhunath, le plus ancien des sanctuaires bouddhistes de la ville. En effet, la légende dit qu’il aurait été bâti il y 2000 ans. Le stupa est situé sur une colline et offre une vue magnifique sur la ville et la vallée de Katmandou.
• L’après-midi est libre afin que vous profitiez de Katmandou par vous-mêmes.
• Déjeuner et dîner libres.
• Nuit en hôtel de catégorie standard à Katmandou.

Jour 4 – Katmandu / Lukla / MonjoDébut de la randonnée

• Petit-déjeuner.
• Transfert ce matin à l’aéroport de Katmandou, d’où vous prendrez un vol en direction de Lukla, située à 2840 mètres d’altitude. Cette petite ville de la région de Khumbu est la porte d’entrée pour accéder à l’Everest et aux Lacs Gokyo, fief de l’ethnie sherpa, bien connue pour son hospitalité.
• L’Everest a pour nom népalais

  Sagarmatha.

  Culminant à 8848 mètres au dessus du niveau de la mer, le mythique Everest est situé à la frontière entre le Tibet et le Népal. Il ne fut aperçu pour la première fois par des européens qu’en 1847 ! L’ascension de l’Everest fut tentée pour la première fois en 1921 par plusieurs expéditions britanniques mais elles échouèrent sur les pentes du géant aux conditions climatiques difficiles. Les premiers à réussir à vaincre la montagne, par l’arête Sud-Est furent Edmund Hillary et Tensing Norgay en 1953. Depuis 1922, 14 000 alpinistes ont tenté l’ascension et seuls 400 l’ont réussie, bien aidés par les porteurs sherpas. Plus de 200 y laissèrent la vie.

• En vol, admirez les superbes vues sur les Monts Gauri Shankar (7135 mètres), Nimbur (6959 mètres) et Melungtse (7181 mètres).
• Début de votre trek : vous descendrez jusqu’à Ghat, en longeant la rive est de la rivière Dudh Kosi, surnommée la « Milk River » (Rivière de lait). Le sentier monte ensuite progressivement jusqu’à Phakding, puis jusqu’à Monjo.
• En route, vous rencontrerez de nombreux petits villages au sein desquels vous serez accueillis par le sourire des sherpas. Tout au long du chemin, vous aurez une belle vue sur le Mont Kusum Kanguru (6 367 mètres).
• Durée de la marche : 5 heures.
• Déjeuner et dîner libres.
• Nuit en lodge simple à Monjo.

Jour 5 – Monjo / Namche BazaarNamche Bazaar, capitale sherpa

• Petit-déjeuner.
• Vous continuez à longer la rivière Dudh Kosi jusqu’à Monjo. Le sentier grimpe à travers une forêt de rhododendrons et de pins géants jusqu’à Jorsale.
• Vous traverserez la rivière Dudh Kosi grâce à un large pont suspendu. Puis, vous commencerez votre ascension jusqu’à Namche Bazaar.
• Si le temps est beau et dégagé, vous pourrez commencer à apercevoir les monts Everest et Lhotse.
• Arrivée à Namche Bazaar : la capitale Sherpa, qui est située à 3440 mètres d’altitude, au cœur d’un amphithéâtre naturel qui surplombe deux magnifiques vallées : la vallée de la Dudh Kosi et la vallée de la Bhote Kosi.
• Durée de la marche : 5 heures.
• Déjeuner et dîner inclus.
• Nuit en tente ou lodge simple à Namche Bazaar.

Jour 6 – Namche BazaarJournée d’acclimatation à Namche Bazaar

• Petit-déjeuner.
• Journée libre et calme d’acclimatation à l’altitude.
• Vous visiterez Namche Bazaar et son marché coloré.
• Vous pourrez observer et rencontrer la population locale, marcher jusqu’à une colline qui offre un point de vue sur l’Everest ou simplement vous reposer.
• Vous pourrez, si vous le souhaitez, faire une excursion jusqu’aux villages de Thamo ou Syangboche.
• A Thamo, vous pourrez voir le majestueux Khumbi Yul Lha : un rocher noir, sacré pour les bouddhistes, ainsi qu’une superbe cascade.
• Le sentier qui vous mène à Thamo se trouve sur la route traditionnelle qui relie le Népal au Tibet. Vous croiserez sûrement une caravane de yaks, conduite par des marchands tibétains.
• A Syangboche, vous pourrez voir la piste d’atterrissage la plus haute du monde, qui se trouve sur le Mont Kawande. Le chemin qui vous y conduit monte en bordure de petits pins.
• Durée de la marche : 5 heures.
• Déjeuner et dîner inclus.
• Nuit en lodge simple à Namche Bazaar.

Jour 7 – Namche Bazaar / DebocheLe Monastère de Tyangboche

• Petit-déjeuner.
• Vous quittez ce matin le village de Namche Bazaar sur un sentier qui longe la vallée offrant d’incroyables vues sur l’Everest, le Nuptse et Lhotse.
• Vous redescendrez ensuite en direction de la rivière Dudh Kosi et vous traverserez à nouveau un pont au dessus de la rivière.
• Vous grimperez ensuite à travers une forêt de rhododendrons où vous rencontrerez sûrement des daims et des paons colorés.
• Plus vous approcherez de Tyangboche, plus les vues sur l’Everest seront époustouflantes.

• Tyangboche

  est célèbre pour son monastère situé à 3867 mètres d’altitude : le plus grand de la région de Khumbu, que vous visiterez.

  Bâti en 1916, le monastère de Tyangboche fut détruit à plusieurs reprises par un tremblement de terre et par un incendie. Il fut reconstruit en 1989. Le monastère fait partie du parc national de Sagarmatha, qui couvre toute la partie sud de l’Everest et qui est classé au patrimoine mondial de l’Unesco. Tenzing Norgay, le sherpa qui réussit en premier l’ascension de l’Everest en compagnie d’Edmund Hillary, fut moine au sein de ce monastère.

• Vous continuerez ensuite jusqu’à Deboche, village situé à 3820 mètres d’altitude.
• Durée de la marche : 5 heures.
• Déjeuner et dîner inclus.
• Nuit en tente ou en lodge simple à Deboche.

Jour 8 – Deboche / DingbocheA travers Pangboche, patrie du yéti

• Petit-déjeuner.
• Le sentier que vous emprunterez ce matin descend à travers une forêt de pins jusqu’à un petit pont qui vous permettra de traverser la rivière Imja Khola.
• Puis, vous remonterez jusqu’à Dingboche, à 4410 mètres d’altitude avec une vue extraordinaire sur le mont Ama Dablam.
• En route, vous visiterez le village de Pangboche, qui abrite le plus ancien monastère de la région.
• Vous verrez aussi Gompa, lieu d’où est censé venir le Yeti car c’est ici qu’on trouva un « scalp du Yéti ». Mais il fut démontré que ce scalp a été fabriqué par des sherpas en peau et poil de chèvre.
• Durée de la marche : 4 heures.
• Déjeuner et dîner inclus.
• Nuit en lodge simple à Dingboche.

Jour 9 – DingbocheVallée de l’Imaj Khola

• Petit-déjeuner.
• Deuxième journée d’acclimatation car vous êtes à 4410 mètres.
• Vous pourrez visiter les villages des environs ou randonner dans la vallée de l’Imaj Khola jusqu’à Nagarjun Ri.
• Après à peine 30 minutes de marche, vous verrez les monts Makalu et Borangche.
• Vous pourrez également apercevoir Namche Bazaar et la vallée de Khumbu, en dessous de vous.
• A la fin du sentier, vous arriverez dans un champ qui vous offre une belle vue sur l’Ama Dabam et le pic Island.
• Retour ensuite au village de Dingboche.
• Durée de la marche : 4 heures.
• Déjeuner et dîner inclus.
• Nuit en lodge simple à Dingboche.

Jour 10 – Dingboche / LobucheVers le glacier Khumbu

• Petit-déjeuner.
• Surplombant la vallée, les sommets du Cholatse (6335 mètres) et du Taboche (6367 mètres) se détachent au dessus des arbres tandis que vous approchez de Dughla.
• La montée devient beaucoup plus pentue à mesure que vous vous rapprochez du glacier Khumbu. Vous serez obligés de prendre un chemin zigzagant afin d’atteindre Lobuche, à 4910 mètres d’altitude.
• En route, superbes vues sur le Nuptse, le Kala Pathar et le Porno Ri.
• Durée de la marche : 5 heures.
• Déjeuner et dîner inclus.
• Nuit en lodge simple à Lobuche.

Jour 11 – Lobuche / Everest Base Camp / GorakshepAu pied de l’Everest : Everest base camp !

• Petit-déjeuner.
• Départ très matinal pour une journée chargée en émotion. En effet, c’est aujourd’hui que vous atteindrez le camp de base de l’Everest, à 5 364 mètres d’altitude ! Le chemin commence par une ascension modérée le long du glacier Khumbu, qui devient soudain raide et rocheux en peu de temps.
• Vos efforts seront récompensés par des vues à couper le souffle sur le dôme du Porno Ri, qui culmine à 7165 mètres, puis sur la droite : le Nuptse (7861 mètres) et juste derrière : la vue d’une flèche de l’Everest.
• Vous atteindrez Gorakshep (5140 mètres), où vous vous reposerez avant de vous aventurer sur le sentier qui mène à l’Everest Base Camp.
• Plus que quelques pas et ça y est : vous voilà sur les flancs du plus mythique des sommets : l’Everest !
• Retour ensuite à Gorakshep pour la nuit, où vous attend un repos bien mérité.
• Durée de la marche : 8 heures.
• Déjeuner et dîner inclus.
• Nuit en lodge simple à Gorakshep.

Jour 12 – Gorakshep / Kala Pathar / Lobuche / ZhongbaVue incroyable du sommet du Kala Pathar

• Petit-déjeuner.
• En termes de paysages incroyables à couper le souffle : votre journée d’aujourd’hui remporte la palme haut la main ! Vous partirez tôt le matin afin de pouvoir admirer le lever de soleil sur l’Everest !
• Montée assez physique le long de crevasses et d’arêtes montagneuses vous amène au sommet du Kala Pathar, à 5554 mètres d’altitude ! Et là, panorama inoubliable : les sommets de l’Ama Dablam, du Makalu, du Nuptse et du Lhotse se révèlent, de même qu’une haute pyramide : l’Everest !
• Vous retournerez à Gorakshep et randonnerez jusqu’à Pheriche.
• Durée de la marche : 8 heures.
• Déjeuner et dîner inclus.
• Nuit en lodge simple à Zhongla.

Jour 13 – Zhongba / Col de Cho La / ThagnagPassage du col de Cho La, 5330 mètres

• Petit-déjeuner.
• Encore un matin où vous vous lèverez tôt pour randonner jusqu’au col de Cho La, à 5330 mètres d’altitude.
• Vous quittez les verts pâturages et commencez l’ascension du col.
• Vous traverserez un petit glacier, qui est en général recouvert de neige, tout en continuant votre montée vers le sommet du col de Cho La, qui est, également, recouvert de neige la plupart du temps.
• De là haut, vous aurez un excellent point de vue sur les montagnes environnantes.
• Une fois en haut, vous redescendrez jusqu’à Thagnag le long d’une arête rocheuse.
• Vous arriverez enfin à Thanag, petit hameau où vous passerez la nuit.
• Durée de la marche : 5 heures.
• Déjeuner et dîner inclus.
• Nuit en lodge simple à Thagnag.

Jour 14 – Thagnag / Lacs GokyoLes Lacs Gokyo

• Petit-déjeuner.
• Après avoir quitté Thagnag, le sentier vous entraîne le long de la partie Est de la vallée de Gokyo.
• Vous traverserez le glacier Nagiumba, qui est bien délimité grâce à des pyramides de pierres.
• Une fois en haut de la moraine du glacier, vous grimperez encore un peu, puis descendrez le long du glacier tributaire, qui vous conduit jusqu’aux eaux turquoise d’un des magnifiques lacs Gokyo !
• Vous atteindrez le petit village de Gokyo, qui se trouve sur les berges d’un des lacs.
• Le reste de la journée est consacré à l’exploration de la région et des différents lacs. En effet, il y a en tout,

  six lacs à Gokyo !

  Situés dans le parc national de Sagarmatha, les lacs sont, de ce fait, classés au patrimoine mondial de l’Unesco. Ce sont les lacs les plus hauts du monde, se trouvant entre 4 700 mètres d’altitude et 5000 mètres d’altitude ! Admirez cet écosystème rare, situé dans une zone fragile et vulnérable.

• Durée de la marche : 2 heures.
• Déjeuner et dîner inclus.
• Nuit en lodge simple à Gokyo.

Jour 15 – Lacs Gokyo / DoleVue sur 4 sommets de plus de 8000 mètres !

• Petit-déjeuner.
• Les montagnes apparaissent toujours plus spectaculaires dans la grâce de l’aube et du crépuscule. Avec cet adage en mémoire, vous commencez l’ascension du pic Gokyo Ri très tôt ce matin.
• Les vues en chemin sont superbes mais ne vous préparent pas à la vue splendide à 360° que vous aurez au sommet !
• En face de vous : l’Everest, le Lhotse, le Makalu et le Cho Oyu, quatre des quatorze sommets au monde qui font plus de 8000 mètres ! Ils dominent une myriade de « petits » pics enneigés ! Cette vue est considérée comme étant une des plus belles du Népal !
• Vous retournez ensuite au village et dépasserez le lac. Vous emprunterez un sentier qui descend à travers la vallée jusqu’à Pangka, puis Dole, où vous pourrez voir Khumbila et Taboche.
• Durée de la marche : 7 heures.
• Déjeuner et dîner inclus.
• Nuit en lodge simple à Dole.

Jour 16 – Dole / KhumjungMonastère de Khumjung

• Petit-déjeuner.
• Vous quittez Dole ce matin et vous traverserez de verts pâturages au sein desquels les yaks broutent en été. Vous descendrez à travers des forêts de conifères et de rhododendrons jusqu’à atteindre Phortse Tenga.
• Le sentier remonte un peu jusqu’à Mong Dada, puis redescend jusqu’à Sanasa.
• Une montée finale vous emmène jusqu’au village de Khumjung, qui compte un très beau monastère, au sein duquel se trouve le fameux faux scalp de yéti.
• Durée de la marche : 5 heures.
• Déjeuner et dîner inclus.
• Nuit en lodge simple à Khumjung.

Jour 17 – Khumjung / Namche Bazaar / PhakdingChemin jusqu’à Phakding

• Petit-déjeuner.
• Le chemin descend jusqu’à Namche Bazaar, en passant sous l’imposante arête de Kongde (6186 mètres). Puis, vous continuez en longeant les bancs de la rivière Dudh Koshi jusqu’à Phakding. Plus vous approcherez de Phakding, plus vous apercevrez de nombreux rochers peints de mantras bouddhiques.
• Durée de la marche : 4 heures.
• Déjeuner et dîner inclus.
• Nuit en lodge simple à Phakding.

Jour 18 – Phakding / LuklaDernier jour de randonnée

• Petit-déjeuner.
• Dernier jour de marche sur la rive Est de la rivière Dudh Kosi. La randonnée se fait en descente jusqu’à Ghat, puis une légère montée jusqu’à Lukla, destination finale de votre randonnée.
• Temps libre pour vous reposer et découvrir un peu plus longuement la ville sherpa.
• Durée de la marche : 3 heures.
• Déjeuner et dîner inclus.
• Nuit en lodge simple à Lukla.

Jour 19 – Syabru Besi / KatmanduRetour à Katmandou

• Petit-déjeuner.
• Retour à Katmandou.
• Temps libre dans la capitale pour continuer à explorer la ville ou effectuer vos derniers achats.
• Déjeuner et dîner libres.
• Nuit en hôtel de catégorie standard à Katmandou.

Jour 20 – KatmanduDépart du Népal

• Petit-déjeuner.
• Malheureusement, votre beau voyage au Népal s’achève.
• En fonction de l’horaire de votre vol, vous pourrez encore peut-être profiter d’une matinée à Katmandou.
• Puis, transfert à l’aéroport de Katmandou pour prendre votre vol retour en direction de Paris.
• Repas et nuit à bord.

• Arrivée à Paris.